트레이너도 극대노해서 환불해주겠다는 말까지 나오게한 여성의 식단

퍼스널 트레이너란 운동을 개인적으로 코치해주는 것을 직업으로 하는 사람을 의미한다.

PT(피티)란 무엇인가?
영어 persenal training 의 약자로서
말그대로 개인 운동(지도)를 뜻하는데

운동에 대한 지식이 전혀 없는 상태라면
사람마다 신체조건, 체력조건, 운동의 목적이 다르기 때문에
개인별 맞춤 지도가 필요하고 PT(피티)를 통해
체계적으로 운동을 하는 것이 중요하다고 한다.

최근 각종 온라인 커뮤니티에 올라온 글이 화제가 되어 각종 커뮤니티에 공유되기 시작됐다.

해당 게시글을 올린 작성자 A씨는 “요즘 커뮤니티에서 유명한 헬스장 코끼리녀 식단.jpg”라는 제목의 글로 많은 이들의 관심을 끌었다.

pt를 받으면서 식단을 잘 지키는데도 자신이 왜 트레이너에게 혼나는지 모르겠다는것.

코끼리도 채식이지만 많이 먹기 때문에 살이 찌는데..

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