사람의 첫인상을 결정짓는 시간은 고작 3초라는 말이 있다.

이 찰나의 순간에 좋은 인상을 주기 위한 가장 좋은 방법 중 하나는 환히 웃는 것이다.

하지만 평소 누렇게 변색된 치아 때문에 웃음에 자신감을 잃은 사람들이 많다.

평소에 누런 치아 때문에 지저분하다는 오해를 받을까 걱정했다면 이 게시물에 주목하자.

최근 온라인 미디어 브라이트사이드(BrightSide)는 치아 미백에 좋은 천연 재료들을 소개했다.

 

#1 오렌지

첫번째 방법은 바로 오렌지를 이용하는 것이다.

오렌지에는 브로멜라인이라는 효소가 함유되어 있는데, 이는 치아 착색을 제거하는 기능이 탁월하다.

또한 오렌지 껍질에는 비타민C가 많아 미백과 더불어 세균막 형성을 방해하는 효과가 있다.

과육을 먹고 난 뒤 오렌지 껍질을 치아에 문질러주기만 하면 된다.

 

#2 바나나

두번째 방법은 바나나를 이용하는 것이다.

달콤한 바나나의 숨겨진 효능이 바로 치아 미백이다.

바나나 껍질 안쪽에 있는 흰 부분은 칼슘, 마그네슘, 망간 등의 성분이 있다.

흰 부분으로 2주 동안 하루에 한 번씩 문질러주면 미백 효과를 볼 수 있다.

 

#3 상추

마지막 방법은 상추를 이용하는 것이다.

프라이팬이나 전자레인지를 이용하여 상추의 수분을 날려준 다음 가루로 만든다.

양치할 때 치약 위에 이 가루를 뿌리고 사용하면 치아 표면의 착색 물질을 제거해준다고 한다.