한 온라인 커뮤니티에 훈련병 시절 변비에서 탈출했던 사연이 올라왔다.
이 사연에는 어마어마한 ‘쾌변 꿀팁’이 들어 있어 화제가 됐다.
사연은 이렇다.
1999년 군대 훈련소에 들어간 글쓴이는 훈련소 입소 초반에 변비로 고통 받았다.
다른 훈련병들도 입소 초반이라 적응을 못해서 비슷한 고충을 겪고 있었다.
이에 교관이 “시간이 지나면 다 해결된다”고 말하자 한 훈련병이 자신은 첫날부터 쾌변하고 있다며 손을 들었다.
해당 훈련병은 “민간요법으로 충분히 해결 가능하다”며 쾌변 방법을 설명하기 시작했다.
그가 설명한 방법은 이렇다.
화장실 변기에 앉은 상태에서 주먹을 쥐고 두번째 손가락만 내밀어 양 옆 화장 실 벽을 밀어주는 것이다.
두번째 손가락으로 벽을 밀면 한의학 원리에 따라 장이 자극돼 쾌변을 할 수 있다는 것이 그의 설명이었다.
과연 실제로 이 방법이 효과가 있는지에 대해서는 확인하지 못한 채 점호를 끝낸 다음날, 글쓴이는 훈련병이 설명했던 쾌변비법을 시도했다.
화장실에서 4분 정도 앉아 그 방법을 실천하자 글쓴이는 정말로 쾌변에 성공했다고.
이로 인해 해당 훈련병은 그 공로를 인정 받아 남은 훈련소 생활을 평탄하게 마칠 수 있었다고 한다.
글쓴이는 전역한 지 10년이 넘었지만 아직도 그 요법을 활용하고 있다고 밝혔다.
또한 자신의 지인 중에서도 성공한 사람들이 많으며 성공률은 60~70%정도 된다고 설명했다.
실제로 이 글이 온라인 커뮤니티에 올라오자 커뮤니티에는 이 요법을 시도한 후기가 올라왔다.
성공했다는 후기가 대부분이다.
이 요법을 써 쾌변에 성공한 누리꾼들은 “감사하다”, “손가락이 아프다”, “진짜 잘나온다” 등의 후기를 남겼다.
과학적으로 입증된 방법인지는 모르겠으나 변비로 힘겨운 시간을 보내고 있다면 이 방법을 시도해보는 것은 어떨까.