영국 일간 가디언 등 외신에 의하면 영국 캠브리지대학교 정신의학과 신경과학자들로 구성된 사회적 기업 ‘힙합 사이크(Hip Hop Psych)’에서 정신질환에 음악 치료가 효과있는지를 연구했다.
연구진은 다양한 음악 장르들 중 힙학이 정신건강 측면에 어떠한 영향을 미치는지 집중적으로 분석했다.
이들은 패럴 윌리엄스(Pharrell Williams)의 ‘Happy’와 프로페서 그린(Professor Green)의 ‘Lullaby focuses on his bouts of depression’ 등과 같은 힙합 노래의 가사를 분석했다.
분석 결과 힙합 노래의 불우한 환경을 극복하는 과정과 정신적 질환에 도움이 되는 내용이 담긴 가사들을 통해 치료 가능성을 찾아냈다.
힙합의 랩은 말하듯이 자신의 감정을 잘 표현할 수 있는 하나의 수단이 된다는 점에서 긍정적인 효과를 드러냈기 때문이다.
많은 래퍼와 힙합 아티스트가 정신질환의 발생과 연결되는 약물 남용, 가정 폭력, 빈곤 등의 문제에 뿌리를 두고 음악을 제작한다.
이런 음악들은 우울증이나 정신질환을 앓고 있는 사람이 자신의 정신적 문제를 이해하도록 돕고 치료하는데 좋은 매개체가 된다.
연구진은 이러한 결과를 통해 힙합이 심리학에서 재조명되야 한다고 주장했다.
또한 이번 연구로 정신과 질환과 힙합의 연결고리가 발견됐으니 앞으로 더 심층적인 연구를 진행하고 싶다고 밝혔다.
공동 연구자 베키 잉스터(Becky Inkster) 교수는 힙합이 다소 퇴폐적이고 지적인 것과는 거리가 멀다는 인식에 대해 비판했다.
이어 “일반적인 힙합 음악과 특정한 랩 가사가 던지는 메시지는 단순히 감상적인 측면에서 벗어나 훨씬 더 복잡하다”고 덧붙였다.
연구진은 캠브리지대학 아이디어 페스티벌에서 연구에 대한 발표를 했으며, 여러 외신에서도 관심을 갖고 흥미로워했다.
아래의 영상은 연구진이 연구에 사용했던 패럴 윌리엄스의 ‘HAPPY’라는 음악이다.
이 음악이 추워진 날씨와 업무로 인해 지쳤을 당신의 정신건강에 도움이 되길 바란다.