에프엑스 루나가 다리 마사지 비법을 공개해 눈길을 끌고 있다.
여름이 되어 모두 다리가 드러나는 옷을 입기 시작해서인지, 최근 각종 SNS 및 온라인 커뮤니티에서는 루나의 다리 마사지 비법이 화제가 되고 있다.
지난 2018년 루나는 자신의 유튜브 채널 ‘Luna’s Alphabet 루나의 알파벳’에 ‘일자 다리 완전 정복-! 근육형 다리를 일자 다리로 만드는 방법!’이라는 제목의 영상을 게재했다.
해당 영상은 19일 기준 약 120만 조회 수를 돌파했다.
영상에서 루나는 쿨링 롤러, 쿨링젤, 붕대를 이용한 마사지 ‘꿀팁’을 소개했다.
루나는 첫 번째로 “종아리 뼈와 살의 경계 부분을 풀어주는 것이 가장 중요하다”고 강조하며 울퉁붕퉁한 부분을 엄지손가락으로 꾹꾹 마사지했다.
이후 루나는 엄지손가락을 종아리 중간 위에 대고 양손의 네 손가락으로 종아리 뼈 옆 살을 눌러줬다.
이어 쿨링 젤을 다리에 바르고 엄지손가락으로 위에서 아래로 종아리에 있는 홈을 마사지해줬다. 이때 냉동실에 얼려 놓은 쿨링 롤러를 이용하면 효과를 극대화시킬 수 있다.
마지막으로 루나는 쿨링 젤 한 컵, 물 한 컵을 섞어 봉대를 적셨다. 그다음 발목부터 허벅지까지 붕대를 감고 약 20분간 기다렸다.
루나는 “이렇게 한 달만 실천하셔도 정말 허벅지 라인이 달라질거다”라며 “참는 자가 승리한다”는 명언을 남겼다.
근육형 다리 때문에 고민이라면 루나의 비법 영상을 보고 따라해보자.
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