현재 일본에서 의사인 한 남성이 젊어지기 위해 꼭 자신이 지키고 있다는 규칙이 이목이 집중되고 있다.
최근 한 온라인 커뮤니티에 ‘일본 의사의 젊어지는 비법’라 제목의 글이 게시됐다.
게시 된 글에는 ‘SBS 스페셜’의 방송장면들이 캡처를 해서 게시물에 공개되어 있었다.
일본 도쿄에서 살고 있는 ‘나구모 요시노리(57세)’라 의사가 나와 젊어지는 방법에 대해 설명했다.
그는 “아침에 밥도 먹지 않고 물도 마시지 않습니다”라며 “제 아침 식사는 이 껌 한 개가 전부입니다”라 전했다.
그는 “제가 37살에는 심장의 부정맥 증상과 허리 통증이 있었다”라며 “이대로 가다가는 50세 정도에 쓰러질 것 같다는 생각이 들었다”라 자신의 경험을 밝히며 심경을 토로했다.
그러다가 그가 건강해지기 위한 방법은 ‘1일 1식‘이라 밝혔다.
실제로 그는 36세 때와 56세 때 사진을 비교해보면 더욱 더 젊은 모습을 볼 수 있었다.
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