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“대단하다…” 평소 1일 1식 먹는다는 누리꾼이 공개한 밥상 수준


평소 1일 1식을 한다는 누리꾼

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GETTYIMAGES

다이어트 방법 중 ‘1일 1식’은 하루에 한 끼 만을 섭취하면서 건강과 체중을 유지할 수 있다고 알려져 많은 이들이 사용하고 있는 방법 중 하나이다.

 

그런데 하루 한 끼를 먹는다면서 한 누리꾼이 올린 식단의 모습이 공개되어 화제이다.

루리웹

최근 국내 다양한 온라인 커뮤니티에는 ‘1일 1식 한다는 어느 디시인’이라는 제목의 글이 게시되었다.

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해당 글에는 글 작성자가 먹는 한 끼로 보이는 밥상 사진이 첨부되어있었다.

 

루리웹

공개된 사진 속에는 최소 3인분 이상은 될 법한 양의 음식이 차려져 있었으며, 다이어트를 하기 위한 식단은 아닌 것처럼 보였다.

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이를 본 누리꾼들은 “저렇게 먹으면 1일 1식 해도 살쪄”, “차라리 세 끼로 나눠 먹는 게 훨씬 건강할 것 같다” 등의 반응을 나타냈다.

 

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