일본 의사가 젊어지기 위해 지킨다는 규칙

한 일본 의사가 젊어지기 위해 지키고 있다는 규칙이 알려져 화제이다.

 

지난 7일 한 온라인 커뮤니티에는 ‘일본 의사의 젊어지는 비법’이라는 제목의 글이 게시되었다.

 

해당 글에는 ‘SBS 스페셜’의 방송화면에 나온 내용이 담겨있었다.

 

해당 방송에는 일본 도쿄에 사는 ‘나구모 요시노리(57세)’라는 의사가 출연하였다.

 

그러면서 그는 비법으로 “아침에 밥도 먹지 않고 물도 마시지 않습니다”라며 “제 아침 식사는 이 껌 한 개가 전부입니다”라고 밝혔다.

 

그는 “제가 37살에는 심장의 부정맥 증상과 허리 통증이 있었다”며 “이대로 가다간 50세 정도에 쓰러질 것 같다는 생각이 들었다”고 말했다.

 

그러면서 그는 ‘1일 1식’을 생각해냈으며, 실제로 그가 36세 때와 56세 때 사진을 비교하면 훨씬 젊어보이는 것을 볼 수 있다.

 

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