동네 헬스장에서 3만원짜리 PT를 받은 디시인의 최후
PT란 퍼스널 트레이너란 운동을 개인적으로 코치해주는 것을 직업으로 하는 사람을 의미한다.
개인트레이닝을 의미 하여 개인트레이닝이란
개인의 특성을 고려해서 트레이닝 프로그램을
구상하여 적용시키는 일련의 과정을 뜻하며
모두 같은 사람 처럼 보일 지 모르지만
각자의 생활환경과 체형적인 부분이 세밀하게
다르기 때문에 그런 부분들을 반영하여
운동을 성공적으로 진행할 수 있도록
돕는 서비스를 말한다.우리나라에서는 PT뜻이라고 하면 1:1PT가
대중적이지만 해외에서는 매년 발표하는
피트니스 트렌드에는 개인트레이닝보다는
그룹으로 레슨을 진행하는 경우도 많다.
최근 각종 온라인 커뮤니티에 올라온 글이 화제가 되어 각종 커뮤니티에 공유되기 시작됐다.
해당 게시글을 올린 작성자 A씨는 “동네 헬스장에서 3만원짜리 PT를 받은 디시인의 최후”라는 제목의 글로 많은 이들의 관심을 끌었다.
동네 헬스장에서 3만원짜리 PT를 받은 디시인의 최후
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